the lion 9
2009/12/11, 10:48 PM
الكاتب : مدرب فرق كرة السلة بالنادي السلام( منصور أحمد آل إبراهيم)
التمارين القوية والأعداد الجيد والمحافظة على التمارين والتغذية الجيدة هي من أسباب نجاح اللاعب وتميزه بين الآخرين و لكن هذه الأسباب فقط ليست كافية لتحقيق ذلك ، بل هناك عدة أمور يجيب أن يكون اللاعب ملماً بها . ولكي تكون لاعباً شاملاً مميزاً ناجحاً في لعبتك يجب عليك أن تعلم أن:
1- اللاعب الناجح عندما يعمل خطاً ، يقول هذا خطأي . أما اللاعب الفاشل فيرمي أخطائه على الآخرين.
2- اللاعب الناجح يوعز سبب توفيقه و فوزه في المباراة إلى الإعداد الجيد ، أما اللاعب الفاشل فيرمي بأسباب فشله إلى حظه السيئ ، حتى لو لم يكون جاهزاً و غير معد بشكل جيد.
3- اللاعب الناجح يعمل بجهد و جدية و دائماً يكون عنده وقتٌ كافٍ ليعمل ما هو مطلوب منه ، أما اللاعب الفاشل فدائماً لا يجد الوقت الكافي ، وإن توفر له الوقت فإنه يقضيه في أشياء غير مفيدة.
4- اللاعب الناجح يضع نصب عينيه إلتزامات و أهداف و يعمل بجد لتحقيق هذه الأهداف ، أما اللاعب الفاشل فإنه يضع وعوداً و لا يسعى إلى تحقيقها.
5- اللاعب الناجح عندما يخطأ يبدي أسفه بتصحيح هذا الخطأ عملياً ، أما اللاعب الفاشل عندما يخطأ يبدي أسفه بقوله أنا آسف و يعمل نفس الخطأ مجدداً.
6- اللاعب الناجح الجيد يدرك أنه جيد و يطمح بأن يكون أفضل ، أما اللاعب الفاشل فيقول أنا لست أسوء من الآخرين و يكتفي بهذا المستوى.
7- اللاعب الناجح تتكلم الناس عن مستواه ، أما اللاعب الفاشل هو من يتكلم عن نفسه.
8- اللاعب الناجح يكره الخسارة و يتألم لها ، أما اللاعب الفاشل ربما يكرهها و لكن ليس بالقدر نفسه ودائمآ يبحث عن مبررات للهزيمة.
9- اللاعب الجيد يعلم بأن مفتاح الفوز هي السرعة ، اللياقة ، القوة ، والتدريب الجيد ويعمل بجهد للحصول على مفاتيح الفوز أما اللاعب الفاشل فيعرف مفاتيح الفوز ولا يسعى للحصول عليها .
10- اللاعب الناجح يقبل و يرحب بنقد المدرب و توجيهاته له و يعلم بأن كلام المدرب سوف يساعده على تجنب الأخطاء ، أما اللاعب الفاشل فلا يقبل النقد ويعتقد أن المدرب يقصده دائما دون سواه.
11- اللاعب الناجح يفكر دائما في فريقه أولاً أما اللاعب الفاشل دائماً يفكر في نفسه.
تحياتي عاشق الهداية:The lion 9
التمارين القوية والأعداد الجيد والمحافظة على التمارين والتغذية الجيدة هي من أسباب نجاح اللاعب وتميزه بين الآخرين و لكن هذه الأسباب فقط ليست كافية لتحقيق ذلك ، بل هناك عدة أمور يجيب أن يكون اللاعب ملماً بها . ولكي تكون لاعباً شاملاً مميزاً ناجحاً في لعبتك يجب عليك أن تعلم أن:
1- اللاعب الناجح عندما يعمل خطاً ، يقول هذا خطأي . أما اللاعب الفاشل فيرمي أخطائه على الآخرين.
2- اللاعب الناجح يوعز سبب توفيقه و فوزه في المباراة إلى الإعداد الجيد ، أما اللاعب الفاشل فيرمي بأسباب فشله إلى حظه السيئ ، حتى لو لم يكون جاهزاً و غير معد بشكل جيد.
3- اللاعب الناجح يعمل بجهد و جدية و دائماً يكون عنده وقتٌ كافٍ ليعمل ما هو مطلوب منه ، أما اللاعب الفاشل فدائماً لا يجد الوقت الكافي ، وإن توفر له الوقت فإنه يقضيه في أشياء غير مفيدة.
4- اللاعب الناجح يضع نصب عينيه إلتزامات و أهداف و يعمل بجد لتحقيق هذه الأهداف ، أما اللاعب الفاشل فإنه يضع وعوداً و لا يسعى إلى تحقيقها.
5- اللاعب الناجح عندما يخطأ يبدي أسفه بتصحيح هذا الخطأ عملياً ، أما اللاعب الفاشل عندما يخطأ يبدي أسفه بقوله أنا آسف و يعمل نفس الخطأ مجدداً.
6- اللاعب الناجح الجيد يدرك أنه جيد و يطمح بأن يكون أفضل ، أما اللاعب الفاشل فيقول أنا لست أسوء من الآخرين و يكتفي بهذا المستوى.
7- اللاعب الناجح تتكلم الناس عن مستواه ، أما اللاعب الفاشل هو من يتكلم عن نفسه.
8- اللاعب الناجح يكره الخسارة و يتألم لها ، أما اللاعب الفاشل ربما يكرهها و لكن ليس بالقدر نفسه ودائمآ يبحث عن مبررات للهزيمة.
9- اللاعب الجيد يعلم بأن مفتاح الفوز هي السرعة ، اللياقة ، القوة ، والتدريب الجيد ويعمل بجهد للحصول على مفاتيح الفوز أما اللاعب الفاشل فيعرف مفاتيح الفوز ولا يسعى للحصول عليها .
10- اللاعب الناجح يقبل و يرحب بنقد المدرب و توجيهاته له و يعلم بأن كلام المدرب سوف يساعده على تجنب الأخطاء ، أما اللاعب الفاشل فلا يقبل النقد ويعتقد أن المدرب يقصده دائما دون سواه.
11- اللاعب الناجح يفكر دائما في فريقه أولاً أما اللاعب الفاشل دائماً يفكر في نفسه.
تحياتي عاشق الهداية:The lion 9
